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無法忘記的恐怖悲慘回憶

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就在4月5日的清明節 掃墓 過1天之後 我跟我爸2人 從鄉下 雲林 西螺 回台北 新莊的時候 晚上 大概12整 沒什麼車 中午喝很多酒 那時我爸看起來臉色不怎麼好 開車都慢慢的 越來會晃 開道高速公路時 有4個車道 我爸在左邊數過來的地2個車道 當時我在睡覺 在車道的時候 我爸開車左搖右晃的 友一台黑色的貨櫃車 在第3個車道走 然後一台白色轎車 在第一個車道 貨櫃車在後面 白轎車在最後面 我爸就緩緩的從第3車道開過去 沒打登 貨櫃車巴了很大一聲 半夢半醒的我 下到了 我爸就驚覺 又往第一個車道開 也沒打燈 白色轎車也巴了 我爸又轉回去 爾且都只差一點點就撞到了 我沒想到... 顯示更多 就在4月5日的清明節 掃墓 過1天之後 我跟我爸2人 從鄉下 雲林 西螺 回台北 新莊的時候 晚上 大概12整 沒什麼車 中午喝很多酒 那時我爸看起來臉色不怎麼好 開車都慢慢的 越來會晃 開道高速公路時 有4個車道 我爸在左邊數過來的地2個車道 當時我在睡覺 在車道的時候 我爸開車左搖右晃的 友一台黑色的貨櫃車 在第3個車道走 然後一台白色轎車 在第一個車道 貨櫃車在後面 白轎車在最後面 我爸就緩緩的從第3車道開過去 沒打登 貨櫃車巴了很大一聲 半夢半醒的我 下到了 我爸就驚覺 又往第一個車道開 也沒打燈 白色轎車也巴了 我爸又轉回去 爾且都只差一點點就撞到了 我沒想到 當時我爸盡然還覺得不以為意 ....我很大聲跟他說(我爸耳多聽不太到) :爸 你要不要去休息站休息一夏?? 他說 : 不用啦 我已經睡了一個下午 你不要擔心啦 之後 我就不睡了 看著我爸開車 .. 到了龍潭的高速公路 有一台銀色休旅車 開了過去 當時我爸開的超慢... 然後他就突然開始加速 從70摽到140 飆到130的時候 我就說 :爸 你現在........... 幹嗎!!!!!!!!!!? 他就嚇到 快要撞上前面的銀色休旅車 好險休旅車當時有閃 我爸也剛好閃過去 就差不多在1公尺就撞到了 ... 我就很大聲的說 你現在在做神麼?! 他就說他好像看不太到 而且手一直抖 我就跟他說那你去休息站阿 他又死說不要(我爸很固執) 我又不會開車 然後又開開開 他又忘記要過哪條路 我就傻眼 到了板橋他又迷路 倒退要看路牌 他說他忘記車要怎麼倒退 在路邊想了很久 好險後面一台車都沒有 爾且還逆向行駛穿愈大馬路2刺.. 闖紅燈1刺.. 之後好不容易到家了.. 時間 半夜4:06 ... 我已經快累死了... 可是腦海裡面都是 快要撞到車子的那一恐怖畫面.. 無時無刻一直都是那個畫面 我睡覺的時候還夢到 自己坐車被車撞死 還看到了 我爸逆向行駛 闖紅燈 超速 被開罰單的單子到了我眼前 我睡睡睡 睡到下午1點半 有人打電話過來才醒來 爾且這個夢 還坐2次 爾且內容還一模一樣.... 我感覺自己好像精神崩潰了 一直無法忘記快要撞到車子的恐怖畫面 現在的我要做些神麼 我已經沒有力氣想了 有人能告訴我嗎 ?? 要怎麼樣才能忘記那個畫面 過幾秒馬上又想起來.. (回答的時侯麻煩認真點...)

最佳解答:

我也發生過重大事件，所以明白你想要忘掉這個畫面的心情。 對於你的問題，我推測是突然感受到的重大恐懼，導致你腦海的這些畫面不停地出現。 但我想重點不是要忘掉那個恐怖畫面，而是對於這個畫面，你會不會再一次的感到恐懼。 若恐懼感消除了，我相信畫面也不會再頻繁出現了。 所以問題偏向，如何才能解決這份恐懼。 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 下面我幫你歸納出四點我推測可能造成你恐懼的原因。 1.當時的畫面不停出現 2.同樣的夢做了兩次 3.爸爸突然發瘋 4.經歷過死亡邊緣的恐懼 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 以下是應對以上所有恐懼的具體方法。 1. 依照信仰，請牧師代為禱告，又或者是請人收驚。 雖然想解決問題，但跟難以抗力的想法做對抗，很難改變事實，所以必須要借助外力來幫助你，才能更順利的走過。 我無法保證這樣做就會讓你感到有所好轉或是馬上回復正常，但起碼也許會有你無法控制的非人為因素被調整回到正軌了。 (以我個人經驗，這大多能解決莫名恐懼，作惡夢這兩點。) ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 再來就是人為因素了。 你的腦袋想要做甚麼，其實就連你也難以控制，所以我不提倡你繼續想辦法忘掉這樣一個畫面。 想忘掉也是在想，刻意也許會造成反效果，所以建議順其自然，想到了再解決。 做來有點困難，但有個解決方法。 「客觀的看待事件全程 ，一一找出自己恐懼點」 學習正視自己恐怖源頭，譬如說:這台車子突然靠我太近，所以我感到恐懼。又或者其實是它的燈光太亮了，所以造成我恐懼了。再或者是，我以為我會死，所以我恐懼。 你會發現不是整個事件讓你恐懼，這種想法會讓恐懼變的虛無飄渺，事實上，恐懼是一個一個單一事件聚集而成的，你只需要將他一一列出來。 幫恐懼找個罪名，發現他不是隨時都會出現的東西，又或是可以避免的，你就會慢慢感到安心，恐懼感也會在一段時間後漸漸消除。 但不免強，做不到的時候也可以借助方法二，幫助你對於自己的恐懼有所認知。 2. 看心理諮詢師 (他學過恐懼方面相關知識，我相信她能理解一些你的心理狀態，並給予良好建議) ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 再下來就是比較詭異的部分了，我建議根據恐懼感考慮要不要進行。 人對於未知的東西是會感到焦慮、恐懼的。 「我隨時可能會再發生這樣的事情」 不論是頭腦的畫面，或是夢都會加深這種充滿未知的想法。 對於夢境真的沒辦法釋懷的話，可以實施第三個方法。 3. 請教解夢師，解這夢的涵義，還有他為甚麼做了兩次，是因為恐懼造成的，還是有甚麼意涵，都請老師幫你做解答 問清楚了，對於夢不在是甚麼都不知道的狀態，應該會減輕你的恐懼。 不過也不能排除解夢師幫你解夢之後，加深了你其他方面的恐懼，所以實施前要謹慎。 基於解夢師達案的真實性與否，實施後也要客觀。 -------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 最後一點，你的爸爸的狀況。 其實看你敘述也不知道真實情況是如何的，也許是疾病，又也許是別的因素，都有待查證。 4. 帶爸爸去看醫生 找出原因，避免他下次再做出這樣的事情，是在保證你跟父親的安全，相對的也能減少你乘坐爸爸車子時的恐懼。 目前也只能這麼做了，等檢查完畢之後的結果，在看下一步要怎麼做。 而在事情還沒有個結果之前，最好請你爸爸搭乘代步工具，會比較安全一點。 沒地方打了，在這邊完結，有問題再補充。

其他解答:

這位網友你好 我本身也有遇過這問題 急需用錢 找銀行真的太慢了 我知道 中壢仁寶當舖 有在幫人代辦二胎 估價速度快 放款速度快 息低保密 你可以去詢問看看 我之前有在那裡借過 服務態度好 辦事效率好 真的是短期週轉的好幫手 放心啦!仁寶當舖是政府立案合法當舖 網路上的風評也非常好 在 中壢YKK對面 03-4520077|||||心理創傷 需要心理治療 =============== 台北 [ 德蕾莎之家 ] 義務心理師|||||看你這樣陳述,你父親並不適合開車,除非他卡到陰,以他這樣的駕駛模式,今天就算僥倖逃過一劫,以後總有一天會出大事的.|||||建議你記住，並引為教訓，以後喝酒，寧願坐車回家，請朋友或親戚將車子寄回家裡，也別這樣開車回家。 今天，你們只是差點被撞，但若是撞死人呢？那代價你們付得起嗎？|||||你受到極大的驚嚇，才會昏沉沉的大睡，這種畫面會跟隨你一段時間，要時時警惕爸爸，不要拿命開玩笑。 沒有什麼辦法讓你忘記，只有時間，一段時間後你的心情才會平復。|||||你爸酒醒了 就要好好跟他講清楚發生的事情 叫他不要再喝了 最好告訴其他親戚 大家一起注意他|||||這種夢我認為可以去收個驚 如果可以的話 你可以盡可能地在睡覺前想想其他的事情 (不管怎麼想都不樣想到這件事情) 放一些輕音樂 讓自己的心情平靜一下 慢慢忘掉那時的恐怖回憶 你或許可以藉由閱讀書籍~~(別看恐怖小說ㄏㄚˋ) 像是浪漫啊...心靈那類的書籍or漫畫or影片 最重要的是你要先把這件事情慢慢地拋到腦後 以我的話 我會把自己的時間塡的很滿 把行程排滿滿~ 這樣就沒有多餘的力氣和時間去回想了!! 一回家就可以馬上睡著 以上我小小的建議~~E6D32E744A9FC905